В сборник вошли статьи, посвященные разным вопросам здоровья: древним и современным представлениям об устройстве организма человека, здоровому образу жизни, вопросам питания и т. д. Отдельный раздел посвящен людям, для которых сострадание и действенная помощь другим стали основой жизни. Статьи эти на протяжении более чем 10 лет публиковались в журналах "Новый Акрополь" и "Человек без границ" и неизменно вызывали огромный читательский интерес. Авторы большинства статей - врачи и ученые, имеющие большой практический опыт.