Все гениальное просто. Всего десять несложных упражнений представляют собой стройную систему оздоровления и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков даосскими монахами. Согласно древнему китайскому принципу, гласящему, что прошлое служит настоящему, эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, а также предупредить большинство болезней. Традиционная китайская медицина имеет более чем двухтысячелетний опыт и основывается на принципе, что все болезни могут быть вызваны либо внешними, либо внутренними факторами, либо факторами, стоящими в классификации болезнетворных причин особняком - нерегулярными сном и питанием.
Вся аннотация