Ограничительные диеты, особенно низкоуглеводные, не дают устойчивого результата, что подтверждается многочисленными научными исследованиями. Популярные «программы питания» неизбежно приводят к тому, что вы лишь набираете вес, теряя драгоценную мышечную массу, способствующую сжиганию жира. А это замедляет ваш метаболизм и ускоряет увеличение веса. С 3-часовой диетой вы сможете худеть на 1 кг в неделю, избавляясь прежде всего от жировых отложений в области живота. Ключом к успеху является активизация метаболизма с помощью созданной Хорхе революционной методики визуального контроля за соблюдением режима питания, которая к настоящему моменту помогла похудеть миллионам его клиентов. Итак, 3-часовая диета позволит вам активизировать метаболизм, убрать живот и не лишать себя любимых продуктов. Начните худеть и верните в свою жизнь радость полноценного питания!